Ходить – долго жить!

В начале осени этого года в читальном зале центральной районной библиотеке имени Г.Ф. Квитки-Основьяненко, подопечные территориального центра предоставления социальных услуг Холодногорского района познакомились с инструктором Харьковского отдельного подразделения Всеукраинской федерации ходьбы Александра Шимко.

На встрече узнали, что с помощью Ши-ходьбы, разработанной заслуженным тренером А. Шимко, можно не только оздоровиться, но и поддерживать в порядке собственное здоровье, чем и занялись наши подопечные 4 ноября в парке по улице Волонтерская. Первое занятие Ши-ходьбы прошло несмотря на непогоду и холодный ветер, так как в парке собрались жители района всех возрастов, небезразличные к своему здоровью. Сколько азарта, желания преодолеть боль и выполнить все упражнения, которые предлагал инструктор, присутствовало в участниках.

Атмосфера, витавшая, вокруг привлекала всех прохожих парка. Занятие прошло отлично. И по предложению инструктора занятия в парке будут проходить во вторник и пятницу в 10.00. Всех заинтересованных и желающих поправить свое здоровье ждут. Необходимо быть одетым в спортивную одежду и иметь прекрасное настроение.

Источник: Отдел развития социальных услуг Управления труда и социальных вопросов

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *