«Волшебная сила объятий»

Волшебная сила объятий
4 декабря 2017 года подопечные отделения дневного пребывания Холодногорского терцентра, слушатели Университета третьего возраста, на факультативных занятий решили на себе испытать волшебную силу дружеской поддержки в Международный день объятий.

Каждому из нас необходимо ощущать связь с другими людьми, их поддержку, принимать тепло и делиться им. Когда мы обнимаемся с приятными нам людьми, с близкими и друзьями, повышается настроение, уходит напряжение, забываются ссоры и неприятности, появляется чувство уверенности и защищенности. Объятия помогают лучше справляться со стрессами, повышают иммунитет, учат нас отпускать негатив и наслаждаться моментом.

Присутствующие на занятии узнали о значении объятий в нашей жизни, о способах освобождения от эмоционального напряжения, рассказали о любимой музыке, о своих рецептах самоподдержки и восстановления после конфликтов, нарисовали «Портрет в лучах солнца» и отметили свои достоинства. В завершение занятия слушателям факультета было предложено обнять друг друга. Подопечным очень понравилось делиться своим опытом и душевным теплом.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Холодногорского района

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *