Психологический тренинг «Кто я?» — знакомство с собой

18 мая 2017 года для подопечных территориального центра предоставления социальных услуг Шевченковского района города Харькова, прошел психологический тренинг «Кто я?».

В отделении дневного пребывания продолжает свою работу факультет «Психология и здоровый образ жизни». Психолог территориального центра ведет индивидуальные консультации и групповые тренинги для подопечных. Поводами для обращения к сертифицированному специалисту в сфере психологического консультирования и психотерапии могут быть: сложности в межличностном общении, переживания утраты, трудности самореализации, вопросы самооценки и уверенности в себе, нарушение психологического здоровья, потребность в личностном росте, желание сделать свою жизнь лучше.

«Кто я?» — вопрос, который человек задает себе, и даже другим, на протяжении всей жизни. Каждому из нас нужно и важно знать о себе, своих уникальных особенностях и качествах. Именно для пополнения этих знаний был разработан данный тренинг.

На протяжении встречи подопечные вели глубокую и активную психологическую работу. Выполнялись упражнения, целью которых было самопознание и знакомство с новыми, ранее скрытыми, гранями себя. После каждого упражнения подопечные делились друг с другом результатами своих исследований, что закрепляло результат и способствовало сплочению группы. Так же, психолог дополняла практическую работу важным теоретическим материалом об устройстве внутреннего психического мира человека для лучшего понимания и усвоения новой информации подопечными.

Занятие завершилось групповым шерингом – участники встречи обменялись своими впечатлениями и ощущениями после увиденного, услышанного — дали обратную связь о своих переживаниях, полученных на протяжении встречи.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Шевченковского района

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *