Архив метки: обучение

Видео-лекторий «Здоровый образ жизни»

Стартовал новый проект по развитию психологической компетентности подопечных отделения дневного пребывания территориального центра предоставления социальных услуг Московского района города Харькова.

22 мая 2018 года состоялся видео-лекторий «Здоровый образ жизни», в ходе проведения которого подопечные отделения дневного пребывания смогли познакомиться с книгой Астрогора «Исповедь болячки», узнать причины, по которым болезнь выбирает одного человека и обходит стороной другого, осознать свои мысли, чувства, желания, поступки, получить позитив от общения с другими людьми.

Под руководством психолога Сокольской Ольги Леонидовны подопечные развивали навыки позитивного мышления и осознанного поведения в жизни. Участники встречи обсуждали психологические моменты, в ходе которых человек развивается как личность, достигает гармонии в общении с другими людьми и с самим собой.

Далеко не всегда у людей есть возможность обговорить с близкими людьми свои личные проблемы, такие как одиночество, скука, уныние. Надеемся, что психологический видео-лекторий поможет пожилым людям приобрести новые навыки, новые знания, новых знакомых и чувствовать себя более здоровыми, уверенными, активными и позитивными.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Московского района

Тренинг «Управление конфликтами»

ОО «ЦР «Будущие гении» в социальном центре «Семья» в рамках социального проекта «Единая социальная сеть» Департамента труда и социальной политики ХМР провела тренинг «Управление конфликтами».

Источник: ОО «ЦР «Будущие гении»

Ура! Ура! Каникулы! Выпускной в Университете третьего возраста

Выпускной в Университете третьего возраста
21 мая в Территориальном центре предоставления социальных услуг Слободского района прошёл выпускной в Университете третьего возраста.

Учиться — никогда не поздно! В этом уверены выпускники Университета третьего возраста. Студенты считают — учеба в зрелом возрасте открывает новые горизонты и позволяет познавать мир с неизвестных ранее сторон.

Кратко о работе Университета третьего возраста в этом году.
7 факультетов:
15 волонтеров-преподавателей
107 слушателей

Проведены мастер-классы в рамках Арт-мастерской в районных библиотеках и в ТРЦ «ДАФИ», творческий марафон (март-апрель), в рамках которого прошли конкурсы «Я читаю, пишу и пою», «А ну-ка, дамы!», встречи с нашими поэтами-подопечными и др.

За восемь месяцев учебы наши студенты не только получили новые знания и навыки, но и нашли новых друзей. За это время они также посетили различные музеи и спектакли, галереи и выставки, научились пользоваться компьютером и интернетом, а многие в корне изменили свое отношение к жизни. Так, большинство выпускников «Университета третьего возраста» совсем забыли о своем возрасте и научились радоваться жизни. Последним шагом в обучении на факультетах является вручение сертификатов.

Выпускников поздраляла заведующая отделением дневного пребывания В. Грицай. Она рассказала о существующих факультетах для людей золотого возраста. А далее, отдавшись мечтам, слушатели стали предлагать, какие бы ещё факультеты хотели видеть в терцентре. Какие идеи у них только не рождались!

Студенты говорят, что университет стал для них настоящей отдушиной. Здесь они всегда чувствуют себя комфортно и забывают о возрасте.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Слободского района

Развитие внимания

Развитие внимания
14 мая для подопечных территориального центра предоставления социальных услуг Киевского района психолог территориального центра Мария Скуб провела занятие по развитию внимания. Именно благодаря ему каждый из нас может успешно и эффективно ориентироваться в окружающем мире и обеспечивать полное и ясное отражение объекта или явления в своей психике. Внимание очень важно для жизнедеятельности, ведь только посредством него мы способны адекватно слушать, смотреть, думать, принимать решения, работать, учиться и выполнять любые другие действия. Поэтому его развитием нужно заниматься не только тем, у кого есть проблемы внимания, но и всем людям, желающим жить полноценной жизнью и достигать высоких результатов.

Управление своим вниманием – обычный навык, и его можно и нужно тренировать. Наши подопечные познакомились с несколькими общими правилами развития внимания и полезными упражнениями по его тренировке. Посредством этих упражнений улучшается не только внимательность, но и логика, и память, и восприятие в целом.

Выполняя упражнения по развитию внимания каждый день, между делом, при перерывах в работе или во время отдыха, вы значительно разовьете устойчивость и объем вашего произвольного внимания.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Киевского района

Мёд в массаже боли удаляет, старость от массажа не скрипит, мёд проворно кровь мою гоняет, а усталость липнуть не спешит

Сейчас о медовом массаже известно уже достаточно широко. В последнее время медовый массаж приобретает всё большую популярность как мощнейшее общеоздоровительное средство. Считается, что этот метод пришёл к нам из древнего Тибета, хотя он издавна известен и в Индии, и в Юго-Восточной Азии, и, конечно же, в Древней Руси.

7 мая 2018 года на факультете основ медицины и здорового образа жизни при «Университете третьего возраста» в территориальном центре предоставления социальных услуг Основянского района г. Харькова состоялся мастер-класс по обучению приемам массажа с использованием мёда.

Сотрудники отделения дневного пребывания впервые рассказали подопечным о медовом массаже как о мощной ощелачивающей технике, осветили чрезвычайно многогранное лечебно-оздоровительное воздействие медового массажа, ведь, за счет специфической массажной техники, мед очень быстро впитывается кожей, а все биоактивные компоненты меда легко попадают в кровь и включаются в обмен веществ.

Все заинтересованные в самооздоровлении, в приумножении своего здоровья узнали о той пользе, которую медовый массаж несет нашему телу, прежде всего – нервной системе, узнали, откуда эта польза, из чего она проистекает, узнали о биоэнергетических и психологических аспектах этого массажа.

Специалист Игнатьева В.М. продемонстрировала приёмы самомассажа, ведь эта замечательная техника вполне может использоваться самостоятельно. После всего увиденного и услышанного любой желающий сможет сделать медовый массаж хоть себе, хоть своим близким.

В мероприятии присутствовали 30 человек.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Основянского района

Душа радушно принимает поэзии Есенина волну, и сердце трепетно внимает таланта ширь и глубину

Поэзия Есенина близка и дорога многим народам, его стихи переведены на многие языки, а произведения Есенина побуждают в нас самые светлые чувства.

24 апреля 2018 года слушатели группы «Английский для всех» при Университете третьего возраста территориального центра предоставления социальных услуг Основянского района собрались на очередное занятие, посвященное творчеству Сергея Есенина на английском языке, ведь все они находят в поэзии Есенина что-то близкое их душам.

В творчестве Сергея Есенина все слилось в одну огромную любовь, которая сформировала его как поэта и человека. Собравшиеся студенты почтенного возраста читали стихи Сергея Есенина и о любви к деревне, и о любви к природе, и о любви к женщине. Звучание этих произведений на английском языке только усилило их чувственность.

Поэзия Есенина вечна в стихах, а стихи – в песнях. После небольшой спевки почитатели творчества Есенина пропели полюбившиеся песни на его стихи. Взгрустнуть заставила песня «Письмо матери», пофилософствовать – песни «Клен ты мой опавший» и «Мне осталась одна забава», а вспомнить о вечном и прекрасном — песня «Цветы мне говорят – прощай».

На занятии присутствовали 16 человек.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Основянского района

Подружиться с ноутбуком

Подружиться с ноутбуком
12 апреля начались занятия группы слушателей со своими ноутбуками, факультета компьютерной грамотности Университета третьего возраста при отделении дневного пребывания территориального центра предоставления социальных услуг Немышлянского района.

Основная задача курса обучения – знакомство пенсионеров с устройством и принципами работы ноутбука, научить их владеть необходимыми функциями персонального устройства, в том числе для поиска нужной информации и общения. Особый акцент делается на том, чтобы после обучения пожилые люди могли самостоятельно получать административные услуги в электронном виде, записываться на прием к врачу. Для людей уважаемого возраста важно научиться, например, найти в электронном виде информацию о том, в какой аптеке и по какой цене можно найти необходимое лекарство, и только потом идти по конкретному адресу, который тоже можно уточнить на сайте.

Но пожилых людей нужно не просто обучить компьютерной грамотности, а необходимо социализировать, то есть дать им почувствовать себя полноправными членами единого информационного пространства, помочь адаптироваться в изменяющемся социуме.

Специалистами и волонтерами терцентра разработана и утверждена программа обучения, занятия будут проходить два раза в неделю. Первые занятия показали, что слушатели непременно смогут выполнять поставленные перед ними задачи.

«Успешная социализация пожилых людей — одно из основных условий поддержания высокого качества их жизни», — это подтверждается опытом работы терцентра в направлении развития компьютерной грамотности людей уважаемого возраста Немышлянского района.

Педагоги-волонтеры признались, что уроки с пенсионерами пролетают на одном дыхании – уж больно слушатели любознательны и дисциплинированны.

По окончанию трехмесячного обучения слушатели получат сертификаты.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Немышлянского района

Тренинг по профилактике синдрома эмоционального выгорания

Для специалистов территориального центра предоставления социальных услуг Московского района были проведены тренинговые занятия по профилактике синдрома эмоционального выгорания, в которых приняли участие работники терцентра и студенты Харьковской академии культуры.

Современная жизнь с ее многочисленными трудностями, как экономического, так и психологического характера, требует от человека любой профессии напряжения всех его нравственных и физических сил.

Проблема синдрома эмоционального выгорания специалистов, обслуживающих пожилых людей, является актуальной на сегодняшний день, так как эмоциональное выгорание оказывает негативное влияние не только на самих социальных работников, их деятельность и самочувствие, но и на тех, кто находится рядом с ними. Это и близкие родственники, и друзья, а также клиенты — пожилые люди, которые вынуждены обращаться за помощью к данным специалистам, и поэтому становятся «заложниками синдрома». Социальные работники нередко берут на себя роль ответственного за все беды и чаяния людей, находящихся в трудной жизненной ситуации.

Исследования показывают, что эффективным средством профилактики этого симптома являются способы саморегуляции и самовосстановления. Это своего рода техника безопасности для специалистов, имеющих в ходе своей работы многочисленные и интенсивные контакты с людьми. «Как мы мыслим, так мы себя и чувствуем» — так сказал Альберт Эллис. То есть все зависит от умения правильно реагировать на те или иные события. Появление симптомов хронической усталости, эмоционального выгорания сопровождается снижением уровня работоспособности, снижением самооценки, возникновением ощущения одиночества, «замкнутого круга», эмоциональным истощением.

Цель тренингового занятия – создание положительной доброжелательной атмосферы, развитие коммуникативных навыков и позитивных взаимоотношений в коллективе, обучение методам саморегуляции, снятие психофизического напряжения, повышение стрессоустойчивости сотрудников.

В процессе проведения тренинга были использованы различные приемы и упражнения, направленные на мобилизацию внимания, повышение активности, эмоциональной устойчивости социальных работников и их готовности к психологическим нагрузкам в профессиональной деятельности, развитие навыков по профилактике синдрома хронической усталости и профессионального выгорания, снижение уровня тревожности, стабилизацию уверенности в себе.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Московского района

Итоговое занятие по изучению английского языка для пенсионеров в Немышлянском терцентре

10 апреля в территориальном центре предоставления социальных услуг Немышлянского района в рамках Университета третьего возраста состоялось итоговое занятие по изучению английского языка для пенсионеров.

На протяжении трех месяцев, два раза в неделю люди уважаемого возраста изучали основы английского языка. Желающих было много, все они регулярно посещали занятия, выполняли домашние задания. Данный курс учитывал возрастные особенности усвоения информации, проходил в комфортной обстановке.

10 апреля учащиеся курсов провели открытый урок, на котором продемонстрировали полученные навыки по умению читать, переводить и пересказывать тексты на английском языке.

Полученные сертификаты об окончании курса стали подтверждением успешной учебы наших взрослых студентов.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Немышлянского района

Учиться никогда не поздно

10 апреля в территориальном центре предоставления социальных услуг Немышлянского района состоится открытый урок по английскому языку.

Студенты «Университета третьего возраста» прошли специальный трех месячный курс изучения английского языка. Вопреки существующим стереотипам, пожилые студенты прекрасно овладели иностранным языком. Их жизненный опыт и целеустремленность дали им определенные преимущества в обучении. И на своем завершающем занятии наши студенты готовы продемонстрировать свои знания.

Приглашаем желающих на открытый урок, который состоится 10 апреля в 10.00 по адресу: б-р Богдана Хмельницкого 10А.

Источник: Территориальный центр предоставления социальных услуг Немышлянского района